Le yoga prénatal aide à maintenir la forme pendant la grossesse et permet de prendre le temps pour soi et son bébé en "conscience".
Les postures, la relaxation et la méditation sont très appropriées pendant cette période et permettent un accouchement plus serein.
Ces séances sont aussi l'occasion d’échanger autour de la grossesse avec d'autres mamans.


 

                    

 
 

Tarif:

- 15€ le cours (dont le 1er cours d'essai)

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80€ / 60€* la carte de 6 cours 

(* étudiants/RSA - sur présentation d'un justificatif en cours de validité)

- Adhésion à l'association: 10€


Une bonne idée cadeau pour une grossesse consciente et bienveillante !!