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Stage"Yoga & Océan"

Du 9 au 13 Mai 2021
- Presqu'ile de Crozon (Finistère) -



 

Ces 4 jours en bord d'océan dans le Finistère vous permettront de faire une réelle pause "Salty" à la découverte du kundalini yoga et de l'océan. Un stage revigorant avec un encadrement adapté pour découvrir ou re découvrir les bienfaits de l'océan sur notre organisme. Accompagné d'enseignement, de méditation, de partage convivial, et d'activités nautiques dynamiques vous ressortirez de ce stage serein et plein de vitalité! 

Amaury coach sportif spécialisé dans les activités nautiques et Nirmalbir enseignante de Kundalini Yoga vous accompagneront durant ces 4 jours avec humour et bienveillance.


 

Caractéristiques:

  • - 4 nuits d'hébergement en chambre collective ou individuelle à 200m de la plage de Morgat.
  • - 4 cours de Kundalni Yoga et/ou méditation par jour + enseignement
  • - 4 activités nautiques (Stand Up Paddle / marche nordique / longe côte / nage dans les vagues)
    - Prêt de matériel adapté à votre niveau (combinaison, planche, bâton, tapis...)
    - 4 jours d'encadrement en français
    - taille du groupe: 8 à 10 personnes


Tarif: 450€
 

Stage ouvert et accessible à tous.tes !
Places limitées


Renseignements:
Nirmalbir Kaur: sohila@bbox.fr / 06 11 32 80 24
Programme détaillé et inscriptions:
ici

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Stages été 2020
 


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Master Class: "Eliminez votre stress, retrouvez votre vitalité!"

Samedi 13 Juin de 10h à 12h




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Detox de printemps: Yoga & Diète Verte !

Samedi 4 & Dimanche 5 Avril de 10h à 12h
 En ligne via la plate-forme Zoom









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