De Septembre 2019 à Juillet 2020
Compte tenu de la situation actuelle, le centre Sohila est actuellemnt fermé. Cependant des cours de yoga & méditation vous sont proposés en ligne.
Lundi: 10h-11h30
Mercredi: 18h-19h30
Jeudi 12h-13h30
- Ces cours vont sont proposés via la plate-forme Zoom
- Il suffit de vous inscrire, par mail, préalablement, au cours qui vous intéresse (sohila@bbox.fr)
- Réglez votre cours par paiement sécurisé: paypal.me/AssociationSOHILA
- Un lien vous sera ensuite envoyé vous permettant de vous connecter.
- Connectez-vous à la plate-forme zoom avec le lien quelques minutes avant le début du cours
- Installez-vous confortablement sur votre tapis, en tenue confortable, avec couverture, coussin et de quoi vous hydrater
- Et suivez les instructions ! : )
Tarifs:
Abonnés: 1 cours sur votre carte d'abonnement
Non abonnés: 13€ (paiement sécurisé via Paypal)
Renseignemenst & Inscriptions: sohila@bbox.fr
Cours collectifs
" Consultez votre esprit, votre âme en chaque occasion" 
Les cours collectifs de Kundalini Yoga se déroulent en salle et sont ouverts à tous quelque soit votre niveau.
Centre Sohila
14 rue Euler 33700 Mérignac Chemin long
(proche rocade sortie 11- bus L1 - arrêt Kennedy)
Cours avec Nirmalbir Kaur
06 11 32 80 24 / sohila@bbox.fr
Lundi: 9h30-11h et 18h30-20h
Mardi: 19h-20h30
Jeudi: 12h15-13h45 et 19h-20h30
Cours avec Darshan Singh
06 78 69 55 43 / associationanatayoga@gmail.com
Mercredi: 19h-20h30
Sur inscription (avant 14h!)
Pour votre confort:
- Apporter de l'eau afin de bien vous hydrater pendant le cours.
- Venez en tenue souple et confortable (en matière naturelle de préférence coton/lin)
- Apportez une couverture pour la relaxation.
- Des tapis sont mis à disposition, vous pouvez cependant apporter le vôtre.
- Prévoyez d'arriver quelques minutes avant le cours (10/15min) afin d'avoir le temps de vous préparer.
- N'hésitez pas à vous présenter à l'enseignant si c'est votre premier cours.
- Pensez également à signaler tout problème de santé.
- Parking devant et aux alentour de la salle gratuit, en journée il est possible d'utiliser les places "Espace Evoultion".
!!! Il y a actuellement quelques ralentissements aux alentours du centre Sohila, dû aux travaux du tramway, prévoyez donc un temps supplémentaire pour vous rendre au centre, notament le lundi matin !!!
Tarif:
- 15€ le cours (dont le 1er cours d'essai)
Abonnement:
- 120€ la carte de 10 cours (valable 4 mois)
- 95€ la carte de 10 cours (valable 4 mois)
(étudiants/RSA - sur présentation d'un justificatif en cours de validité)
- Adhésion annuelle à l'association (de Septembre à Juillet): 10€
- L'adhésion à l'association Sohila vous permet d'accéder à toutes les activités du centre et est valable pour la saison 2019/2020
- Les cartes d'abonnement sont valables 4 mois à partir de la date d'achat (hors période de congés du centre), et ne pourront être remboursées une fois souscrites.
- La carte de 10 cours donne accès à tous les cours collectifs de kundalini yoga!
Inscription possible tout au long de l'année!
Congés:
Le centre sera fermé aux dates suivantes:
- du 28 Octobre au 3 Novembre 2019 -
- du 23 Décembre 2019 au 5 Janvier 2020 -
- du 2 au 8 Mars 2020 -
- du 27 Avril au 3 Mai 2020 -
- du 20 au 24 Mai (Ascension) -
